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紫外線のダメージ光老化

光老化の原因は紫外線

みなさんは「光老化」という言葉をご存知でしょうか。

光老化は、ある特定の原因によって引き起こされる肌の老化をいいます。

そして、ある特定の原因とは「紫外線」を意味します。

※ちなみに紫外線による光老化は、老化を100%とするならば約80%を占めているといわれています。

また光老化の大きな特徴の1つとして、「紫外線による防御反応によって皮膚が厚く色濃くなる」ことが挙げられます。

さらに肌の真皮層では弾性線維が固まって、光線性弾性線維症という症状を引き起こします。

このように、紫外線によって肌の光老化は引き起こされているのです。

※ちなみに紫外線には「UV-A/UV-B/UV-C」の3種類があり、その中でUV-Aが光老化を促進させています(→肌の真皮層のコラーゲンやエラスチンを変性させ、肌本来の弾力性を失わせます)。

光老化の肌ケア

このように肌のシミやシア・たるみを引き起こす光老化ですが、どうすればケア(改善)することができるのでしょうか。

この項では美容治療ではなく、自分自身でできる光老化に対する肌ケアを考えてみたいと思います。

○食事&サプリメント

肌に潤いを持たせるコラーゲンは体外から補給することによって、新しく入れ替わることができます。

つまり食事やサプリメントでビタミンCを摂取すれば、新しくコラーゲンを生成することができるのです。

○肌のスキンケア

光老化が引き起こされると肌の保湿機能が低下し、肌全体のバリア機能も弱まってしまいます(=肌トラブルが起きやすくなる)。

そうした症状を防ぐため、スキンケアを使用して「保湿ケア&バリア機能ケア」を整える必要があります。

自分自身で肌ケアを実践しよう

この項で言いたいことは、レーザー治療などによる美容治療も大事ですが、自分自身でできる肌ケアも必要だということです。

もしみなさんが紫外線による光老化で肌にハリやツヤが失われたと感じているなら、まず自分自身でできる肌ケアを実践してみてはいかがでしょう。

そして肌ケアと併用して美容治療を受ければ、きっと光老化による肌トラブルを改善することができると思います。

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神戸中央クリニック

神戸中央クリニックは、JR三宮駅から徒歩3分で非常にアクセスしやすい場所にありま。 診療時間は午前10時から午後の18時まで、年中無休で営業しています。ヒアルロン酸注射を始めエランセや高濃度ビタミンC点滴、多汗症、ワキガの治療といった様々な治療が行われています。脂肪吸引や豊胸、婦人科形成など女性の気になる部分を改善する様々な治療方法も高く評価されています。

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中央クリニック(全国)

1988年に開院し、全国に21院を展開する大手美容外科クリニックです。施術実績が多く、医師の技術が優れていることが特徴です。どの院も医師・看護師ともに親切で、安心して治療を受けられると評判です。

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ルネッサンス美容外科医院 神戸院

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湘南美容外科クリニック神戸院

湘南美容外科クリニック神戸院は、兵庫県神戸市中央区御幸通り6-1-10 オリックス神戸三宮ビル5階にあります。JR三宮駅徒歩5分ととてもアクセスしやすいです。脂肪吸引、タトゥ除去、レーザー治療といった身体や顔の美しさを追求するための診療を行っています。

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ザ・ニシキタクリニックCHRIS

午前10時から夜20時まで営業しており、年中無休でいつでも手術を受けることができます。二重まぶたや若返り、プチ整形やバストアップ、薄毛治療にワキガや多汗症治療など様々な治療を受けることができます。

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